Às vezes assalta-me a pergunta ‘E se eu morresse, quem sentiria a minha falta?’. A resposta não é muito animadora – ‘Ninguém!’. Se calhar é mesmo assim. Pensar a quem faria falta só serve para alimentar o meu Ego. A pergunta não me ajuda, eu sei, mas nem sempre consigo impedir que chegue (às vezes só consigo mandá-la embora).

Hoje comecei o dia, com cara de quem quer-lutar-com-o-Mundo…e a pergunta a chegar… a cabeça a pensar no que responder…

Entro num sitio onde fui uma dúzia de vezes tomar o pequeno-almoço e onde já não ia há mais de 2 meses e ouço ‘Ahhh ainda ontem falei em si, a Menina-do-sorriso-e-que-tem-sempre-pressa-para-almoçar!’.

Parei. Olhei. (Semi)Sorri. Foi um sorriso pequenino, tímido, assim ao jeito do da Mona Lisa (e a voz do Anjo dentro da minha cabeça dizia ao Demónio ‘Vês afinal, alguém tinha sentido falta do sorriso, nem que tenha sido só por 5 segundos’. O Demónio revirou os olhos e calou-se!). Esta frase, num café, vinda de uma ‘estranha’, enquanto me preparava um pão-com-pouca-manteiga-e-uma-meia-de-leite-escura-e-morna, MUDOU O MEU DIA!

No mesmo dia, à tarde, a senhora que faz a limpeza da sala onde estava diz-me ‘Ahhh a Menina- do-Sorriso-que-me-deixa-sempre-a-chave!’.

Ali estava. Outra vez. ‘A-Menina-do-Sorriso’.

Onde está a Menina-do-Sorriso? Olho para dentro e não a encontro…

Muitas vezes me perguntam em que é que eu sou especial, qual é o meu super-poder. Ao fim de vários anos, consigo responder sem vergonha – SORRIR.  Vejo na cara das pessoas a surpresa. Esperavam mais. Esperavam uma coisa grandiosa. Um ‘SUPER-PODER’ e não um ‘super-poder’. Sorrir? Só isso?

Sorrir é realmente o meu SUPER-PODER!

Sorrir rejuvenesce (dizem que podemos ter em média até mais 7 anos de vida só por sorrir)

Sorrir fortalece o sistema imunitário (produzimos mais endorfinas e reagimos melhor às contrariedades do dia-a-dia)

Sorrir reduz o stress (sim, é uma das muitas formas que o corpo tem de libertar energia na zona abdominal)

Sorrir ajudar a evitar enfartes (uma vez que diminuí a pressão arterial e melhora a circulação sanguínea)

Sorrir aumenta a produtividade (‘Pessoas felizes fazem mais, melhor e durante mais tempo’ Jason Associates)

Sorrir ajuda a estreitar relações sociais (há lá melhor desbloqueador de relações humanas do que um sorriso genuíno?)

Sorrir é um comportamento espelho, o outro vai sorrir também! (estamos a contribuir com todos os benefícios acima na vida de outra pessoa!).

Sorrir ajuda a queimar calorias (até 40 calorias por gargalhada…melhor que correr, não?)

Sorrir ajudar a ‘enxotar’ os pensamentos negativos.

Sorrir muda o dia!

SORRIR É MESMO UM SUPER-PODER!

São tão diferentes os dias em que entrego o(s) meu(s) melhor(es) Sorriso(s)!!! É tão diferente o que inspiro nos outros, o que faço, o que recebo, o que crio. São tão diferentes os dias em que partilho os meus sorrisos… porque também sempre recebo o(s) melhor(es) Sorriso(s).

Haverá pessoas que já não querem os teus sorrisos, que não os valorizam, que não lhes sentem a falta, já não lhes interessa. Em contrapartida, podes mudar uma Vida (também a tua!) com um Sorriso.

Às vezes é assim, os sorrisos não chegam de quem os queríamos, mas de onde menos os esperamos.

A lição é sempre a mesma e é tão simples (se pelos menos fosse fácil…): Sermos Gratos pelo que recebemos, em vez de nos focarmos no que não temos!

Sorrir não custa nada a quem o faz e enriquece TANTO quem (o) recebe!

E tu, sorriste hoje? Mudaste o dia de alguém com o teu sorriso?

Desafio-te: Agradece os 3 sorrisos de hoje que mudaram o teu dia. E antes de te deitares olha para ti, no espelho, e diz-te ‘Tu mereces o meu melhor sorriso!? . E Sorri-te.

Como dizia Gandhi ‘Com Doçura, pode abalar-se o mundo’.

SORRI! 🙂